J’espère que ce texte t’aidera à mieux comprendre ce que je peux faire comme coach!
Le coaching personnel et professionnel en Intelligence Communicationnelle Intégrative (ICI) est une démarche d’accompagnement centré sur l’individu, visant à favoriser la réalisation de soi, la clarté dans les choix personnels et professionnels, ainsi que l’épanouissement global.
Un coach avec l’aide d’outils efficaces, est en mesure de t’amener à prendre conscience de l’importance du bien-être personnel et de la qualité de vie. Il t’accompagne dans ta gestion du stress, dans ta recherche d’un équilibre de vie personnelle – professionnelle ainsi qu’à reconnaître les signes précurseurs du burnout.
Le coach est là pour t’aider à clarifier et atteindre tes objectifs personnels et professionnels.
Identifier clairement ses objectifs de vie, professionnels ou personnels n’est pas toujours une chose simple à faire. Souvent on se laisse distraire par l’opinion des autres, de leurs préconceptions de ce qui devrait être la norme et par plein d’autres filtres inconscients. Il t’aide à développer des stratégies réalistes, inspirantes et sensées qui t’aideront à atteindre ces objectifs d’âme avec confiance et détermination.
Le coach est également un allié important dans la gestion des transitions de vie et peut t’accompagner dans les changements majeurs (reconversion professionnelle, retraite, séparation, déménagement, etc.). Le but ici est d’avoir une vision juste des impacts du changement sur ton quotidien, sans jugement ou bruits extérieurs (influences d’amis, collègues, famille, etc.). De cette façon, tu seras amené à renforcer tes capacités d’adaptation et à dépasser les résistances et peurs reliées à l’incertitude.
Pour un alignement personnel entre tes valeurs, ta vision et ta mission qui te mèneront vers une pleine réalisation de tes désirs profonds. Le coach va t’apprendre à favoriser la prise de conscience de tes convictions et valeurs profondes, de ta mission, du sens et de tes ressources intérieures pour aligner ta vie personnelle et professionnelle à partir d’une vision intrinsèque vers une vision extrinsèque. Les réponses que tu cherches se trouvent en toi et le coach est là pour t’en faire prendre conscience, les faire émerger. Il t’aide ainsi à créer une cohérence entre ce qui est vécu et ce qui est profondément désiré pour plus de satisfaction et de bonheur.
Le coach t’accompagne également à dévoiler ton intelligence émotionnelle et relationnelle.
Le processus est que tu arrives à comprendre et gérer tes émotions pour améliorer ta relation avec toi-même, et tes relations personnelles, professionnelles et familiale. Tu développeras ainsi une communication efficace et authentique, afin de réduire les conflits, et favoriser des interactions harmonieuses.
Pour ce qui est du volet de soutien dans le développement du potentiel humain et spirituel, il est important de préciser que la spiritualité n’a rien à voir avec la religion, c’est un état d’être simplement. Tu es dans un moment de spiritualité quand tu marches seul en forêt et que tu te concentre sur ce que tu ressens profondément, lorsque tu médite, ou dans une session de yoga, etc.
Cet aspect du coaching te permet d’identifier clairement tes talents, tes forces, tes valeurs et motivations profondes pour donner un sens et une direction à ta vie.
Soutenir le développement spirituel et personnel, permet un alignement profond entre âme et ego, et ainsi favoriser une vie pleine de sens.
Tu peux m’écrire en privé pour me dire si cela fait du sens pour toi ou pour me soulever tes interrogations.
Au plaisir de te lire
Mario